massaaz, mida nimetatakse endermoloogiaks. Endermoloogia on alguse saanud Prantsusmaalt ja seda on kasutatud juba 10 aastat. Protseduure tehakse LPG aparaatidega ja tegelikult mõjutatakse kogu keha. Protseduuri käigus masin rullib, imeb nahka ja sügavamaid kudesid. Selline sügav massaz vähendab ja lõhub tekkinud fibroosseid kiude ning aitab pehmendada ja imendada rasvasõlmesid. Ainult probleemse piirkonna masseerimisest - kreemitamisest ei piisa, käivitada tuleb terve organismi puhastamisprotsess läbi lümfi-ja vereringe. Ravi alguses tehakse protseduure kuurina, vähemalt 7-10(12) korda. Tulemuse säilitamiseks on soovitatav protseduure aegajalt korrata- teha nn. säilitavat ravi. Tselluliidi raviks on proovitud kasutada ka sügavat mehhaanilist massaazi erinevate abivahenditega (nt. kummist või puidust otsikutega nii käsi-kui mehhaanilised harjad). Siin on
tugevamaks . Enesemassaaz aitab parandada vereringet, aitab ära hoida kõhukinnisust ja parandab lihaste tööd. Enesemassaaz eeterlike õlidega koos naha harjamisega ja aroomivannidega suurendab sinu energiataset ja loob hea enesetunde. Aroomiteraapia tselluliidi vastu Tselluliidi vastane programm ei koosne ainult vannidest ja massaazist vaid ta koosneb neljast põhielemendist: toitumisest, kuiva naha harjamisest, eeterlikest õlidest ja lümfidrenaazi masseerimisest Kuna kõikidel teistel elementidel olen ma oma töös juba pikemalt peatunud siis praegu peatun ainult toitumisel, mis on väga oluline. Kui sa tahad tselluliidist lahti saada siis peab võtma ette väga raske tee. Dieet koosneb esialgsest ühe-või kahepäevasest puuviljade paastust, millele järgneb kaks nädalat tooreid puu- ja juurvilju, pähkleid, seemneid, allikavett, mahlu ja ürditeesid. Sellele järgneb täistoidudieet, ilma või vähese hulga piimatoodetega ja mitte rohkem
annaabi.ee 
