Erinevad taastumisvahendid inimese turgutamiseks
Meeldiv kontakt massööriga lõõgastab nii keha kui ka hinge,
toob tagasi tervise ja hea tuju. Massaazitüübid on eraldi lahti seletatud selleks, et iga soovija leiaks
endale sobiva terapeudi ja massaazitüübi, mis just tema probleemide puhul kõige paremini aitaks.
1.2.1 Klassikaline rootsi massaaz
Algselt Rootsis süstematiseeritud ja üle maailma tavameditsiinis tunnustatud naha-, lihaskoe ja
liigeste massaaz, mis on aluseks enamikule teistele läänemaistele massaaziliikidele. Kasutatavad
võtted liiguvad pindmiselt sügavamale. Suunatud lihaspingete vähendamisele, vere- ja lümfiringe
soodustamisele, liigesliikuvuse parandamisele ning kehasüsteemide tasakaalustamisele, taastamisele
ja arendamisele. Tehakse massaazilaual paljale nahale, kuivalt või õliga, arvestades lümfiringe
suunda. Massaazilaua puudumisel võimalik teha ka matil. Kasutusel nii haiglates, SPA-des kui
salongimassaazina
annaabi.ee 
