Soolad - põhjalik valmistumine eksamiks
kohta 0,0035 % - 0,0015 % joodi. Jodeeritud sool igapäevase toidulisandina või raviotstarbel (kurgu
kuristamine, mähised, vannid jt.) on profülaktiliseks vahendiks kilpnäärme alatalitluse, veresoonte
lupjumise jm. ennetamisel. Sool erineb ka jämeduselt. Peenikest soola soovitatakse kasutada igapäevase
toiduvalmistamise juures, kuid kala ja liha soolamiseks sobib jäme madalat sorti sool, sest see sisaldab
lisaks teisi vahendeid (magneesiumi- ja kaaliumisooli), mis parandavad soola maitseomaduses.
Kirjanduse andmetel on gurmaane, kes eelistavad "Ekstra" soolale jämedamat soola.
On kahte sorti sooli:
1. Lihtsoolad - need on soolad, kus ei ole vesinikiooni(H+) n. Na2CO3 e. pesusooda
2. Vesiniksoolad - need on soolad, kus on vesinikioon. n. NaHCO3 e. söögisooda
Mõned soolad, näiteks kaaliumtsüaniid on inimesele väga mürgised. Kõik soolad on inimesele kahjulikud
suures koguses, sest nad vähendavad kehas vett.
Elektrijuhtivus