Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"mahutavustvo2" - 1 õppematerjal

Uurimistöö teemal-Vastupidavustreening
21
doc

Uurimistöö teemal: Vastupidavustreening

bioenergeetilistest kriteeriumitest,milleks on: 1) võimsus . energiatootmise suurim kiirus konkreetses protsessis, 2) mahutavus . energiavarude suurus või ainevahetuslike nihete ulatus organismis, 3) efektiivsus . aeroobsete ja anaeroobsete energiaprotsesside kasutamise aste spetsiifilise koormusega ülesannete täitmisel.Nii näiteks iseloomustatakse aeroobset võimsust maksimaalse O2 tarbimisega (VO2 max), aeroobset mahutavustVO2 max kiiruse säilitamise ajaga, aeroobset efektiivsust aga anaeroobse läve kiirusega. Kõik nimetatud kolm kriteeriumit on iseloomulikud nii aeroobsetele, glükoluutilistele kui ka alaktaatsetele protsessidele. Seejuures peaks eriliselt rõhutama aeroobsete protsesside domineerivat osa bioloogiliste süsteemide energeetikas. Ka viimase aja teaduslikud uuringud on veenvalt tõestanud, et kahjuks on aeroobsete protsesside osatahtsust siiamaani alahinnatud. Järelikult on

Sport → Sport
71 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun