Pediaatria
Valida tuleks mitmekülgne ja eale vastav toit.
Lapsele tuleb anda roojamassi suurendavaid toite. Kindlasti andke iga päev putru,
millele lisage kliisid jääkainete hulga suurendamiseks. Hästi sobivad müsli või
maisihelbed jogurtiga nii hommikul kui ka õhtul. Juurde sobivad riivitud porgand,
ploomi mehu ja pirnid. Laps peab saama vedelikku piisavalt. Pakkuge juua toitmise
vaheaegadel. Ära võiks jätta banaanid ja õunad. Vältida tuleks ka sooletegevust
aeglustavat mahlakisselli mustikast, pohlast või sõstrast. Kõhukinnisuse korral ei sobi
valge sai ja kakao. Piimajoomist tuleks ka piirata, hapendatud piimatooted sobivad
paremini.
Kui kõhukinnisus kestab üle nelja päeva, rääkige kindlasti arstiga. Põhjusteks võivad
olla peale toitmisvigade ka haigused, isegi väärarendid, mis vajavad kindlasti
spetsialisti abi.
Põhjused: laps saab koguseliselt vähe ja ühekülgset toitu, vähe vedelikku
pealesurutud potitreening
annaabi.ee 
