Mille poolest on kasulikud puuviljad?
- pidev silmadega pingutamine,
- pidev töö arvutiga
- kontaktläätsede kasutamine,
- sagedane telerivaatamine,
- lühinägevus ja kanapimedus
Ravimipreparaadid :
Lisaks mustikate söömisele võib marjadest ja lehtedest valmistada ravimpreparaate.
Mustikakeedus on kasulik kõhulahtisuse, koliidi ja halva öise nägemise korral. Seda võib
kasutada haige kurgu ja suu haavandite vastu ning näo puhastamiseks. Mustika- ja maasikalehe
keedus on hea abivahend kergema suhkrutõve korral, samuti seedeprobleemide, arterioskleroosi,
reuma ja artriidi puhul.
Astelpaju :
Astelpaju marjad ja lehed sisaldavad rikkalikult erinevaid antioksüdante. Uuringud on näidanud,
et taime bioloogiliselt aktiivsed komponendid võivad vähendada südamehaiguste ja kasvajate
riski.
Astelpaju keemiline koostis on väga rikkalik, sisaldades märkimisväärses koguses C-vitamiini,
annaabi.ee 
