"lükked" - 1 õppematerjal

Suusatamise põhikursus- eksamiküsimused!!

Klassika – madalam saabas Kombi – saab sõita nii klassikat kui uisku, tald pehmem Klambrisüsteemid samad, vb ainult kummi jäikuse vahe. Salomoni ja Rotefella klambritüübid. Suusahooldus: Libisemine: Parafiin: suusk puhtaks lapiga -> traatharjaga üle tõmmata -> triikraua abil parafiin sulatada ja suusa alla (mitte vahekohtadesse) -> triikrauaga üle sõita (kauaks pidama jääda ei tohi) -> pilud pulgaga puhtaks -> kraabitsa lühema otsaga kandid ja pikemaga suusa tald (pikad lükked) -> harjaga üle tõmmata. Pidamine: Pannakse peale piirkonnas: kand – ninast veidi ette 1) Tahke pidamine: karestada ala liivapaberiga -> määre peale hõõruda ringjate liigutustega -> korgiga(?)/kuubikuga sisse hõõruda. (2 kihti) Maha saab spets vahendiga hõõrudes. 2) Kliister (kasut + temperatuuridel): kuumaga vedeldada kui vaja. Natukene suusale ja sõrmega laiali hõõruda. Peale määrde panemist jahedasse seisma viia enne sõitma hakkamist.