Kehaline areng, referaat
Kehaehituslikud ehk morfoloogilised näitajad.
Kehaehituses võib eristada kolme põhitüüpi:
· Leptosoom ehk asteenik, seda iseloomustab pikk kasv, pikad saledad jäsemed, lihased
ning rindkere on nõrgalt arenenud.
· Püknik, seda iseloomustab lühike kasv, lühike kael ja jäsemed, rindkere on hästi
arenenud, lihased on lühikesed ja tugevad.
· Atleeti iseloomustavad lihastiku ja luutiku hea areng.
Puhtal kujul esineb neid tüüpe harva ning piirid nende vahel on ähmased. Kehaehituse tüüpi
tuleks arvestada spordiala valikul, näiteks leptosoomile sobivad mitmed kergejõustiku alad nagu
kõrgushüpe, püknikule aga raskejõustik. Atleedile sobivad enamik spordialadest.
Kehaehituse tähtsamad tunnused on:
· Kehapikkus ehk kasv on tähtsaim kehaehituse tunnuseid, sest selle taustal hinnatakse
kõiki teisi kehamõõte ja kehaosade vahelisi proportsioone