"loovkunstide" - 1 õppematerjal

Minu esimene kirjanduslik teos tantsu- ja liikumisteraapia maailmas

(Warren, 2008) Mõned inimesed ei ole sõnaosavad. Nende jaoks on väga raske ennast väljendada läbi rääkimisega, seega on neil tekkinud teistsugused moodused enda väljendamiseks ning emotsioonide edasiandmiseks. Tänapäeva tantsu- ja liikumisteraapia levimine on võimalik ainult tänu sellele, et inimesed mõistavad üha enam sellise teraapia potentsiaali. (Moore & Yamamoto, 1988) (Sandel & Johnson, 1996) Bernie Warren kirjeldab veel ka hingamisharjutuste sarnasust loovkunstide ja võitluskunstide vahel. Olles ise võitluskunstide taustaga, nõustun tema kirjutatuga. Kunstnik (looja) otsib sellist vaimset seisundit, kus mõistus, keha ja hing on omavahel tasakaalus ning selle seisundini jõudmiseks on võimalik kasutada hingamisharjutusi. Selles Minu esimene kirjalik teos tantsu- ja liikumisteraapia maailmas 4 seisundis peaks inimene suutma vabaneda raamistatud mõtetest ning saavutama sundimatuse tunde.