"lipidoos" - 1 õppematerjal

Lümfimassaaži infoleht

Lümfi pumbatakse kätega selle liikumise suunas. Võtted on kerged, spiraalsed, ringjad, pumpavad, nõrgalt suruvad. Lümfimassaaz ise on väga õrn, pinnapealne ning aeglane massaazi vorm, kuna lümfisooned asetsevad üsna naha all, seega pole tugevat massaazi nende mõjutamiseks tarvis. Lümfimassaazi näidustused: Tursete ravi, mis on tingitud vähesest liikumisest, üleväsimusest, ühekülgsest tööasendist, liigsest kuumusest või hormonaalsetest probleemidest; lipidoos, lipoödeemid; posttraumaatilised tursed ja postoperatiivsed tursed; näo ja silmade piirkonna tursed; veenilaienditest tingitud tursed; kroonilised lümfiäravoolu häired (primaarsed ja sekundaarsed); vähkkasvajate järgne ravi tursete korral koos sidumistega; rasedusaegsed tursed; organismi puhastumine ja mürkide väljutamine;  immuunsüsteemi tugevdamine; ainevahetushaigused;