Meditsiinilinekontroll spordis
Katsudes valus. Põhjused: säärelihase tagumise grupi ülekoormus või degeneratsioonil elastsust
vähendavad protsessid lihastes. Paratendoniidi ravi printsiibid. Ravi algab asendi korrektsioonist: jalatsi tõstetud kand kerges
supinatsioonis, säärelihase elastsuse taastamine, koormusel teipimine. Edasi põletikuvastane ravi. Lokaalsed põletikuvastased
süstid, mida peab tegema ortopeed. Kui süst ei aita jääb üle vaid kirurgiline ravi. Bursiit e. limapaunapõletik. Limapaunu on
inimkehas väga palju. Lp. on pindmised (põlvekedra esine, kannatagune jne.), mille põletik on väliselt kergesti märgatav ja süvad
(kontsaluutagune jne.), mis pole väliselt nähtavad. Põhjuseks ühekordne trauma või krooniline ülekoormus. Raviks on
punktsioon, kompressioon, anda rahu, ka süstid. Ravi ajal ei soovitata ärritada. Epikondüliit e. Põndapealse põletik. Sagedamini
õlavarreluu välise ja seesmise põndapealse põletik
annaabi.ee 
