Kehalise kasvatuse mõju Pärnu Koidula Gümnaasiumi G1BK1 tüdrukute enesetundele ja meeleolule
õpilastele võimaluse ennast klassikollektiivis kehtestada (Piks 2012: 8).
Keha normaalseks arenguks ja füüsilise tervise säilitamiseks on tütarlastel vaja neli ja
poistel seitse tundi efektiivset kehalist tegevust nädalas (Hussar 2002).
Arusaam, et oma tervist tuleb kaitsta ja tugevdada, aitab õpilasel teha paremaid
valikuid, et terve olla. Kehalise kasvatuse tundides omandatud teadmised, oskused ja
kogemused on aluseks õpilase iseseisvale liikumisharrastusele (Vabariigi Valitsuse
määrus nr 14. 2010: 1).
Tundides kogetud rõõm liikumise vastu soodustab huvi tervisesündmuste vastu ja
innustab õpilast nendes osalema. Kuigi lapseeas sportija liikumisaktiivus võib mingil
eluperioodil väheneda, on tal oluliselt lihtsam, võrreldes kogu elu sporti mitte teinud
inimesega, oma kehalist aktiivsust jälle suurendada (Harro 2002).
Esimeses kooliastmes omandab õpilane spordialade algtõdesid ja fundamentaalseid
liigutusi
annaabi.ee 
