GERONTOLOOGIA
KNS - s. Kuid oluline on ka see, et inimene ise tunnetab oma kehalist ja psüühilist vananemist
ning sellest sugenevaid töö ja suhtlemisprobleeme. See aga avaldab omakorda mõju kogu
psüühilisele olemusele.
Nii kujutab psüühiline vananemine endast komplitseeritud nähtust, milles on tunduvalt rohkem
individuaalseid variante, kui kehalisel vananemisel .
Psühhomotoorsed muutused vananedes nõrgeneb elundite uuenemine. Lihasjõud ja kiirus
vähenevad liikumasaamine muutub raskemaks. Närvirakkude edastamise langus viib
reaktsioonikiiruse vähenemisele. Raskendab .................liigutused ühel ajal.
Taju protsesside nõrgenemine takistab kohanemist.
Sooritusvõime muutumine
Mida vanem inimene ja mida kauem ta ei ole mingit tegevust toimendav seda tõenäolisem, et ta
ei tule sellega toime. Kiiresti tekib stress nõrgeneb toimetulek.
Vajalik on pidev harjutamine ja mitteloobumine raskusi valmistuvast tegudest.
Tunnetusprotsesside areng