Luumurdude, pehmete kudede ja liigesvigastuste füsioteraapia
Fleksioonharjutused on tähtsad
käe funktsionaalsuse seisukohalt. Teraapia algul vältida abduktsioon ning sise- ja
välisrotatsioonliigutusi. Valu korral- füüsikaline ravi (vedelikku/turset alandav),
külmaravi. Soojaravi ja massaaži võib teha patsiendi lõdvestamiseks, kuid teha seda suure
ettevaatusega, sest püsib oht turse lisandumisele.
Üks füsioteraapia eesmärkidest on rotator cuff´i lihaste tugevdamine. Füsioteraapia
edeneb valu piires ning liigutusraja suurenedes. NB! teostada kõik harjutused ja liigutused
õige humeroskapulaarse rütmiga. Harjutused õppida selgeks peegi ees. Piiratud liikuvuse
korral keskendutakse põhjalikumalt just nendele liigutustele.
Tähtis on, et patsient suudaks iseseisvalt ning õigesti
harjutusi sooritada. NB! Stabilisatsiooniharjutused!
Kõige tähtsamad m. supraspinatuse ja m. infraspinatuse
stabiliseerivad harjutused- kontrollida manuaalselt, et
caput humeri liiguks acromioni alla ning vältida õla tõstmist
annaabi.ee 
