Spordiüldainete küsimused ja vastused kokku pandud
1- sportlase rühti 2- kehaosade aktiivsust 3- passiivset liigeseliikuvust
* ( need on ka nt : lihasejõunäitajaid, staatilist ja dünaamilist tasakaalu ja koordinatsiooni)
8. Kuidas saab spordifüsioterapeut treenerile tema igapäevatöös abiks olla?
Spordifüsioterapeudi juurde saab suunata vigastatud sportlase ravile, et saavutada kiirem taastumine. Füsioterapeudi
käest saab treener õppida teadmisi, et ennetada vigastuste tekkimist.
9. Millistele aspektidele sportlase liigutusmustris tuleb pöörata tähelepanu sügavkükitestil?
A. Eestvaates. Käed, õlad ja pea on algasendis ja püsivad liikumisel sümmeetriliselt. Kehatüve ja puusavöötme
asend jääb sümmeetriliseks. Põlved on stabiilsed, ei vaju sisse- ega väljapoole. Hüppeliigesed jäävad ka lõppasendis
paralleelseks, kannad ei vaju sisse- ega väljapoole.
B. Külgvaates. Pea ja kehatüvi asetsevad ühel joonel. Kehatüvi ja sääred asetsevad lõppasendis paralleelselt.
annaabi.ee 
