Valgud ehk kõrgmolekulaarsed ühendid
tekkel ja ka välditakse toksilise NH3 teket)
b) Ööpäevasest energiavajadusest peaks valgud katma kuni 15%, erandkorras sportlastel
kuni 20%
c) Iga kehakaalu kilo kohta on ööpäevas vaja 1-1,1g valku. Erandiks rasedad ja kasvavad
organismid.
2. Varuaineline
a) seemnete varuvalgud, nt sojaubades kuni 35%, viljades, nt teriste valgud
b) loomorganismides varuvalkudeks piima- ja munavalgud, organismi enda tasandil
lihastevalgud
3. Liigutuslik funktsioon - valgud muundavad keemilise energia mehhaaniliseks nt
lihaste valgud (müosiin, aktiin); viburite ja ripsmete valgud (tubuliin)
4. Kaitsefunktsioon
a) passiivne kaitse, seda teostavad kattevalgud nt suled, vill, nahk, soomused jne
b) aktiivne kaitse - valgulised antikehad tekivad võõrorgaanika või haigusetekitajate
vastu; ka verehüübimis valgud
c) kaitseotstarbelised valgulised mürgid, nt limanäärmed konnade ja kalade nahas
5. Toksilisuse funktsioon