Prosotsiaalne käitumine
…on pingeseisund, millega inimene üritab kohaneda.
--Hea stress
-enne Kt’d, eksamit, jne
-enne töövestlust
-enne spordivõistlust
-päkapikud, sünnipäevad
--Halb stress
-mõeldakse asju üle, nii, et ei suudeta tegutseda
Stressi põhjustajad
-Kt’d, eksamid, jne
-Haigused ja tervis
-Rasked elusituatsioonid (töökaotus, haigestumine, suhete katkemine, jne)
-Füüsiline keskkond (tihedalt koosolemine, müra, temperatuur, eraldatus)
Stressi väljendumine
-Närvilisus
-Väsimus
-Lihasepinged
-Peavalu – vererõk tõuseb
-Söögiisu (tekib/kaob)