Lapsed söövad nii nagu nende vanemad
Meedia kaudu jõuab meieni andmeid, kuidas tänapäeva lapsed on suuremad, raskemad,
liiguvad vähe ja söövad palju rämpstoitu. Kas see on tõsi ja kas see on peredes probleemiks?
Kõige parem aeg söögivalmistamise õppimiseks on siis kui ema on lapsega kodus.
Valmistades lapsele toitu, õpib ema ka valmistama toitu perele. See võib olla ka aega last
õige toiduga harjutada.
Eesti laste probleemiks ongi just sageli see, et ei osata tavapäraseid roogi hinnata. Kuigi
kooli- ja lasteaiatoit arvestab kõiki nüüdis aegseid toitumissoovitusi, ei armasta lapsed seda
süüa.
Toit on nii tähtis, et kõik sellesse puutuv saab omaseks juba lapsepõlve esimestest
päevadest alates. Kui alguses on head reeglid paigas, siis on ka kergem järge pidada.
Kuidas siis kujundada lapse toitumist varasest east peale? Kui on hästi kasvav laps, siis
võiks ta 6 esimest elukuud ainult rinnapiimaga hakkama saada. Sel ajal ei vaja beebi muud
lisasööki ega vedelikku. Enne 17
annaabi.ee 
