Psühholoogia
staadiumis aeglustuvad südame töö ja hingamine,silmad võivad suletud laugude taga liikuda.
3. aste läbitakse kiirelt ning jõutakse (peetakse samadeks)
Deltauni ehk sügav uni aeglased,kuid suurte amplituutidega deltalained,kestab 30
minutit,selle aja jooksul on võimalik unes käimine ja rääkimine.
Pärast Deltaund tuleb üleminekuseisund,mis sarnaneb aeglase une teise staadiumiga.
Kiire ehk paradoksaalne uni sügava une jätk,kuigi lainesagedused on ärkvelolemisega
sarnased,silmalaud liiguvad kiiresti.
REM-uni südame löögisagedus ja hingamisrütm korrapäratud;näolihaste,käte ja jalgade
tõmblemine;80% sellest ajast nähakse unenägusid.
*Aeglane ja kiire uni vahelduvad,moodustavad 90-100 min tüskli ning öö jooksul on 4-5
tüklit. Kõige olulisemad on delta- ja kiire uni. Kui pole Deltaund,pole ka inimene puhanud*
Unehäired;
Unetus ehk isonomia raskusi magama jäämisel;ärgatakse keset ööd;magavad paar tundi,kuid
annaabi.ee 
