Muutuste protsess rehabilitatsioonis
Responsibility, Advice, Menu, Emphaty, Self-Efficacy) (Miller, 1985; Miller ja Rollnick,
1991):
1.tagasiside (feedback) andmine isikliku riski või puude kohta
2.rõhk isiklikul vastutusel (responsibility) muutuda
3.selge nõuanne (advice) muutumiseks
4. ning alternatiivsete muutuste valikute nimekiri (menu)
5.terapeudi empaatia (empathy)
6. patsiendi sooritusvõimekus (self-efficacy) või optimismi hõlbustamine.
Need terapeudilised elemendid vastavad laialdasematele uuringutulemustele selle kohta,
mis muutusi motiveerib.
2.3 Muutused ja protsessid
Allpool toodud tabel demonstreerib muutuste integratsiooni võttes aluseks uuringute
läbilõike, mis kaasas tuhandeid enesemuutjaid, esitledes iga muutuste staadiumi
suitsetajate ja kaalulangetajate seas.
Võttes aluseks uuringutest saadud andmed on autorid interpreteerinud kuidas vastavat
protsessi osa saab kasutada - kas vältida või rakendada mõnes muutuse staadiumis.
annaabi.ee 
