Kogu keskkooli bioloogia konspekt
regulatsioon. Organism tervikuna (muutub operatiiv ja püsimälu tasakaal). Meeleelundite
talitluse nõrgenemine.
Loomulik kaitse vananemise vastu. 1.) Antioksüdantne kaitsesüsteem (vitamiin C ja vitamiin
E). 2.) sisekeskkonna säilitamine (biobarjäärid ja regulaatorvalgud), 3.) kehavõõraste ühendite
lagundamine maksas (ülekoormus maksale on halb), 4.) teatud ühendite isoleerimine aktiivsest
ainevahetusest (talletuvad, kas rasvkoes sõi viiakse ladestusvakuoolidesse), 5.) aktiivne
sisekeskkonna kaitse immuunrakud, õgirakud, 6.) enamike rakkude pidev uuendamine elu
jooksul, 6.) DNA vigade kõrvaldamine parandamisel. Käepärased võtted vananemise
pidurdamiseks: 1.) ainevahetusliku aktiivsuse pidurdamine (elada poolnäljas ja külmas), 2.)
erinevate kompensatoorsete toidulisandite kasutamine (glükoosamiid, et ei kuluks liigespinnad
ära, a nende mõju ei pruugi avalduda kõigile jms. Probiootiliste bakterite kasutamine), 3.