Vürtsid ja pähklid
Parim viis on osta terve muskaatpähkel ja seda vajadusel riivida.
3 Kasutamine:
Muskaatpähklit kasutatakse nii soolaste kui magusate roogade maitsestamiseks. See sobib
kartuli-, muna-, juusturoogadele, aga ka kookidele, pudingutele ja kompottidele. Samuti
kapsale, spinatile, kastmetele, sibulasupile, tigudele, lihale ja marinaadidesse. Muskaatõit võib
kasutada kõikjal, kus on ette nähtud kasutada muskaatpähklit, eriti aga magustoite ja
jõuluküpsetisi ja punši. Kuumuamisel kaotab muskaatpähkel oma aroomi, seetõttu lisage teda
alles toiduvalmistamise lõpus! Muskaatõit soovitatakse aga kasutada juba toiduvalmistamise
algusfaasis.
5
4 Mõju tervisele:
Muskaatpähklit peetakse ergutiks, mis soodustab seedimist ja vähendab kõhupuhitust.
Muskaat on oluline element homoöpaatias. Kui kanda muskaatpähklit amuletina või
püksitaskus endaga kaasas, kaitsvat see mädapaisete ja koeranaelte eest.