"kummardun" - 1 õppematerjal

Kundalini jooga küsimused ja vastused

samuti on tema algatusel loodud Kundalini Jooga Teadusinstituut. Kirjuta mantrad millega alustad ja lõpetad kundalini jooga tundi või oma isklikku praktikat kriyat ja/või meditatsiooni. Võid kirjutada oma sõnadega või materjalidest mida need mantrad tõlkes lühidalt tähendavad. Kundalini jooga tundi alustan ja lõpetan nii: aad guray nameh jugaad guray nameh sat guray nameh siri guru dayvay nameh Tõlkes tähendab see järgmist: ma kummardun ürgse tarkuse ees ma kummardun tõelise tarkuse ees läbi aegade ma kummardan ainuõige tarkuse ees ma kummardan nähtamatu võimsa tarkuse ees Kirjuta millised tööriistad on sul endal olemas ( nimeta vähemalt 3) oma kogemusest on andnud sulle kundalini jooga ( mida oled saanud teada kursuselt ja oma praktikast: kriya, mediatatsioon), et maandada stressi, väsimust, ärevust, negatiivsust, hirmusid: 1. Mantrate loitsimisel tuleb teadvustada endale seda, mis on mu kavatsus ja kuhu on mu energia suunatud 2