Immuunsus - nii sõber kui vaenlane.
eelvitamiin beetakaroteen; E-, D- ja C-vitamiin.
· Organismi Kaitsevõimet tugevdavad TERVISESPORT ja KARASTAMINE. Halba
ei tee ka kerge päevitus, kuid päikesepõletus häirib tõsiselt immuunsüsteemi talitlust,
soodustades autoimmuunhaiguste ja nahavahi teket.
· Saastunud õhuga piirkonna elanike immuunsus paraneb nädalalõppude ja puhkuse
veetmisel PUHTAS KESKKONNAS.
· Tähtis on igapäevane küllaldane PUHKUS, sest vaimse ja kehalise kumatusega
kaasneb paratamatult organismi kaitsevõime nõrgenemine.