Rahva- ja tervisesport
- vajalik lihasjõu, liigeste struktuuri ja funktsiooni
1.Küsimustikud/treeningpäevikud - + odav, suurte valimite
säilitamiseks (kasulik liigesepõletikule)
korral, saab erinevaid dimensioone mõõta, küsimused
- säilitab eluaeas toimetulekut, vähendab kukkumisriske vastavalt kontingendile. - ei osata hinnata õigesti oma
tegevust ja intensiivsust, tegevuse mäletamine halb, ei
- energia tarbimise ja kulutamise tasakaal – väiksem saa 10-12 aastastel lastel kasutada, üleraporteerimine,
rasvumisohtu viitsimatus
2.Sammulugejad: + ka hulk, kesvus, odav, võimalik parandamisel jne