Arenguteooriad, Lektüür, Anti Kidron
välisimpulssidele, on käitumise kujundamisel keskne siiski inimeste eneseregulatsiooni võime.
Mallõpe
Bandura järgi õpib inimene aastatuhandeid põhiliselt teisi jäljendades. Mallõpe saab teoks järgmistel
asjaoludel: vaadeldava käitumine on tõhus, vaadeldava käitumine tundub meeldiv, käitumisviis on
meile jõukohane, käitumisviis on meile omane, käitumisviis on keskkonnas prestiizne, käitumisviis on
"tähelepandav" selles on kujunlikult tunnetatavaid elemente, käitumisviisis on midagi motoorset
jäljendatavat.
Jäljendamise kaudu õpitakse elus ka agressiivsust, altruisti ja isegi häbelikkust. Sageli piisab, kui
õppida selgeks just nähtud mall. Jälgimis+ ehk vaatlusõppe teostamise neli sammu:
1. algul jälgi kellegi käitumist
2. pane tähele, milles seisneb selle käitumise eripära
3. jälgi, millal see käitumine osutub tõhusaks
4. asu nüüd ise käitumisviisi katsetama
annaabi.ee 
