Müüdid toitumise kohta
See tulenevat
sellest, et kui me kohvi joome, eeldab organism kõrgemat kofeiinitaset.
Müüt:. Müüt: Mustikates on
rohkem antioksüdante kui teistes
puuviljades ja marjades
Tegelikkus: Loomulikult on sinised marjad täis kasulikke aineid, kuid on
olemas ka teisi toite, mis sisaldavad vähemalt sama palju antioksüdante
nagu näiteks tumedad viinamarjad ning tume, suure kakaosisaldusega
sokolaad
Kasutatud kirjandus
http://
www.ohmygossip.ee/articles/3515-kuemme-mueueti-tervisliku-toitumise-kohta
http://www.toitumine.ee/muudid-toitumise-kohta/
http://www.toidutare.ee/aabits.php?id=14394
http://www.kaalustalla.ee/blogi/toitumise-muudid-vol-1/
http://
naistekas.delfi.ee/tervis/tervisliktoit/purustame-viis-levinud-muuti-toidu-kohta.d?id=645