õige kehahoid – tervis ja ilu
Kutsekahjustuste puhul tekib lihastes alguses ebamugavustunne, väsimus, valu ning
vähene lihastalitluse häire. Hiljem ilmnevad juba ka orgaanilised muutused.
Tööst põhjustatud luu- ja lihaskonna haiguste kliiniliste tunnused on närvivalud, kaela-
ja seljavalud, lihasvalud, liiges- ja kõõlusvalud. Füüsilisest ülekoormusest põhjustatud
kutsehaigusi tuleb ette nt ehitajatel, laadijatel, remondilukkseppadel, krohvijatel,
kaevuritel ja metsatöölistel.
· Tüüpilised vead töötamisel: töötamine ettekummardatud sundasendis, korduv
ülakeha pööramine, raskuste ebaõige teisaldamine.
9
· Tagajärjed: seljavaevused, nimmepiirkonna radikulopaatia, skolioos.
3.1.2. Osteoporoos
Osteoporoos on skeleti süsteemne haigusseisund, millele on iseloomulik luude
annaabi.ee 
