"kripeldustunne" - 1 õppematerjal

Oska ja julge otsida abi

tartu.ee/ (Saab leppida aja kokku psühholoogiga) Enesetappude ennetamise keskus: Telefon 655 8088 (eesti keeles) kell 19.00-07.00. Telefon 655 5688 (vene keeles) kell 19.00-07.00 Psühholoogiline kriisinõustamine: Telefon 631 4300 Töötab kõikidel nädalapäevadel, kaasa arvatud riiklikud pühad kell 19.00 ­ 07.00 6  3. ÄREVUSHÄIRED Ärevuse tunne võib olla tajutav erineval viisil ­ näiteks kripeldustunne kõhus, pinge mõnes kehaosas või peas, iiveldustunne, südame kloppimine, muremõtted, hirm kaotada enda üle kontrolli, surmahirm. Ärevust on võimelised tundma reaktsioonina stressile kõik inimesed, mõnel eluperioodil, mõnes olukorras või kohas tuntakse seda rohkem või vähem. Näiteks mõningane ärevus enne eksamit, spordivõistlust, reisi või sünnipäeva on enamvähem igaühe jaoks tuttav tunne.