karedat käsna. Kummijalatsite pinna kaitsmiseks sobib kõige paremini silikoonõli. JALATSEID OSTES JA HOOLDADES Küsige müüja käest võimalikult palju infot jalatsite kasutamise, kandmise ja hooldamise kohta. Mõistlik on valida 1cm võrra suuremad jalanõud, eriti sisetaldu kasutades. Nii on jalal ruumi hingata. Kasutage kulunud või pleekinud jalatsite puhul värvi sisaldavaid hooldusvahendeid. Kasutage kinga kreemitamisel kingaga sama värvi kreemi, siis ei ole vaja kasutada spetsiaalseid värvitaastajaid. TÄNAN KUULAMAST! KUIVATAMINE Olenemata jalatsi pealsematerjalist on väga oluline enne hooldamist jalats kuivatada ja puhastada. Lase jalanõudel kuivada toatemperatuuril. Kuju säilitamiseks täida märg jalats kas paberi või spetsiaalse kingaliistuga. Mitte kasutada kuivatit, radiaatorit, trummelkuivatamist, küttekollet, juuksefööni või
külma tundlikkus vähenenud. Kõige parem viis on pritsida natuke vett käele ja jalale. Pesemise järjekord on põhimõttel ,, puhtamast mustemani". nägu juuksed käed kaenlaalused rindkere selg jalad suguelundite pesu Suguelundite pesu teostatakse vastavalt vajadusele, aga vähemalt kord päevas. Käed ja jalad pestakse laia rahuliku liigutusega, et kiirendada vereringe tegevust. Pindmine vereringe ergastub pesemisele lisaks dusi all, kuivatamisel ja kreemitamisel. Pesemine mõjub alati tõhusalt lamatiste profülaktikaks. Pesuaine määritakse nahale märja pesukindaga. Pesuaine (seep, geel jms.) peaks olema nõrgemat sorti, allergiliselt testitud ja sobima naha ph-sisaldusega. Nahka võib pesta ka pesuemulsiooniga või selleks ettenähtud määrdega, mis ei vaja enam üleloputamist ega kreemitamist. Eriti soovitatakse määrdepesu kuiva naha korral. Vett sisaldavat määret on väga hea hõõruda
vastupidi. Kiire ja tõhusa puhastamise jaoks sobivad puhastusvaht või 2-ühes vedel või kreemjas meigieemaldus- ja puhastustoode. Esmalt eemaldatakse vastava vahendiga meik, naharasu ning tolm, seejärel loputatakse nägu ja kael hoolikalt üle täiesti puhta veega. Vajadusel võib nahka toniseerida sobiva näoveega. Nägu tuleb hooldada väga hellalt ning mitte näpistada, venitada ega masseerida liiga tugevalt. Õrnad võtted näo puhastamisel, kreemitamisel ja meikimisel vähendavad võimalust, et nahk saab kannatada ja tekivad enneaegsed kortsud [16]. Peeling ehk koorimine on soovitatav ette võtta nädalas korra või kaks. Koorimist tehakse vaid eelpuhastatud (st. veega loputatud) nahale. Näole kasutatakse kindlasti vaid väga õrna koorivat kreemi. Tugevamat koorimist vajava ja taluva näonaha puhul sobib terakestega 12
annaabi.ee 
