Esmaabi, kannatanu abistamine
tekivad soolade tasakaaluhäired, kesknärvisüsteemi kahjustusel on võimalikud krambid,
teadvushäired ja kooma, areneda võib südamepuudulikkus, hingamispuudulikkus ja
neerupuudulikkus. (10)
Esmalt tekib higistamine, peavalu ning südamepekslemine. Organism kaotab vett ning kui
seda vajadust ei asendata, süvenevad nähud veelgi. Võib tekkidapeapööritus, oksendamine,
minestus. Vedelikupuudusest võivad tekkida ka epileptilised krambidning inimene
võib kaotada teadvuse. Eriti rasketel juhtudel tekib kooma, kehatemperatuur tõuseb kuni 40
kraadini ning inimene võib surra.
Kui on kahtlus, et kellelgi on tekkinud kuumarabandus, peab viivitamatult kutsuma kiirabi.
Seejärel peab kannatanu toimetama varjulisse kohta või jahedasse ruumi. Teadvusel inimesele
saab anda jahedat alkoholivaba jooki. Jahutamiseks võib kasutada ka külma vanni, külma
kompressi vms.
Teadvuseta inimene tuleb keerata külili
annaabi.ee 
