Kehakeel
11
Peter Clayton, 2003. tõlk. Maria Drevs, 2004. Kehakeel töökeskkonnas. Tallinn: kirjastus Koolibri
38
o matk mereranda,
o kinoskäik,
o restoranikülastus,
o õhtu hea filmiga,
o sõit maale.
· Veetke aega, nautides iseenda seltskonda. See on teie päev või väljasveedetud õhtu
ja seepärast, kui tuleb tuju, sööge suur kotitäis kala ja kartulikrõpse või kostitage
ennast jäätisega. Tehke valikuid ja saate teada, mis teile tõesti meeldib või ei
meeldi võib-olla õpite seejuures end paremini tundma. Kõige tähtsam, ärge tehke
midagi, mida te ei taha: see on teie väärtuslik aeg, nautige seda.
· Selle nelja tunni lõpus täheldage, kas teie keha tunneb end teistmoodi.
o Kas pinge on õlgadest kadunud?
o Kas stressijooned näos on asendunud naeratusega?