Spordis ei ole lihtsaid võite
aastast aastasse. Andrus seda suutis ning tema pingutus sai tasutud kullaga.
Aina rohkem noori hakkab leidma teed spordini. Olgu selleks siis korv-, või jalgpall,
kergejõustik või suusatamine, motivatsiooniks on ikka üks võit. Treeningutel pingutatakse,
et olla teistest parem. Treenitakse üha suuremate koormusmahtudega ning ületreenituse
tagajärjel ka kaotatakse. Olen ise tundnud ületreenitust, kui üritasin iga päev käia
korvpallitreeningul ja jõusaalis. Paranesid küll minu jõunäitajad, kuid vise korvpallis ja
pallitunnetus said kannatada. Meeskonna võitude nimel tuli loobuda jõusaalist. Kuna neil
puudub mängija, kes suudaks samamoodi põrgatada ja visata.
Halvem on lugu siis, kui suurte treeningukoormuste talumiseks ja vastupidavuse
taastamiseks ning vigastuste ravimiseks süüakse valuvaigisteid. Eriti on selline käitumine
omane jalgpallile. Jalgpall on spordiala, kus vigastused ka kõige kergemini tulevad. Keegi ei
annaabi.ee 
