ERINEVAID TAASTUMISVAHENDEID INIMESE TURGUTAMISEKS
ta on tervise profülaktiline toetaja.
Ayurveda usub, et haigus tekib sisemise tasakaalutuse korral, mis kehtib kolmolemuse
(tridosha) vahel. Igasugune tasakaalutus teeb inimese rohkem vastuvõtlikuks erinevatele
mõjutustele. Ayurveda massaaz ravib tasakaalustamisega
9
Heliteraapia - helimassaaz
Helid on üks võimsamaid ravivahendeid ning nende ravivat ja korrastatavat mõju tasakaalu
saavutamiseks on kasutatud läbi aegade. Usk helide tervendavasse jõusse on olnud tihedalt
seotud arusaamadega haigusest ja tervenemisest. Haiguste ja tervise tagamaade selgemaks
saamisel on heliteraapia peamiseks rõhuasetuseks saanud haiguste ennetamine ja tervise
edendamine.
Helid ümbritsevad meid igalpool ja mõjutavad olenemata meie tahtest, nii harmoniseerivalt
kui ka hävitavalt (näiteks riidlemine ja enamus TV-st tulevaid helisid). Algelementidest on