Spordi üldained 1.tase
teem pole veel välja arenenud ja see väsib kiiremini. Viimane ühest küljest piirab
intensiivsete treeningute mahtusid ja teisest küljest pikendab vajaliku taastumise Madalama
perioodi kestust. Ehk teiste sõnadega lapsed ei talu kuigi hästi vastupidavuse anaeroobse töö-
arendamiseks vajalikke intensiivseid treeningukoormuseid. Eriti oluline on tead- võime tõttu (vähem
koormusaegset
vustada, et madalama anaeroobse töövõime tõttu (vähem koormusaegset piimha-
piimhapet veres)
pet veres) ei toimi lastel väsimuse indikaatorid optimaalselt. Ning emotsionaalselt
ei toimi lastel väsi-
innustunud last on kerge üle koormata laps kaotab organismi tööks hädavajalik- muse indikaatorid
annaabi.ee 
