Järgmiseks asetati 250 ml suurusesse kolbi 10 g rapsiõli. Teise 250 ml kolbi asetati 10 g kookosrasva. Mõlemasse kolbi lisati eelnevalt valmistatud leeliselahust ning segati hoolikalt. Segusid hoiti pliidil veevannis nõrgal keemisel 40 minutit ning segati pidevalt klaaspulgaga. Etanooli aurumise vähendamiseks asetati kolbidele peale väikesed klaaslehtrid. Kui segu hakkas liigselt vahutama, siis keerati pliit väiksema kuumuse peale ning segati aeg-ajalt. Uurimistöö autoril tuli kookosrasvaga segule lisada 40 ml etanooli-vee segu, sest see muutus keetmisel tahkeks, kuni mass muutus uuesti vedelaks. Reaktsioon oli toimunud, kui ei olnud näha enam õlitilku. Käesoleva töö kirjutaja valmistati 300 ml selget küllastunud NaCl vesilahust. Selleks segati autor 108 g NaCl 300 ml destilleeritud vees. Tekkis küllastunud lahus, mis filtreeriti (joonis 20). Saadud selge küllastunud NaCl vesilahus valati 600 ml suurusesse
pähklite tarbimist ja kasutad salatites head õli (n.kõrvitsaseemne-, kanepi-, linaseemne-, rapsiõli jm.). Rasvade tarbimist ei tohi piirata, aga neid tuleb hoolikalt valida. Halbadeks rasvadeks on tööstuslikud transrasvad, mida leidub margariinides, küpsistes, kulinaariatoodetes, kooreasendajates, paljudes jäätistes jne. Võimalikult vähe kasuta neid tooteid, mille sildile on kirjutatud lihtsalt taimne rasv (kui ei ole täpsustatud, et tegemist on palmi- või kookosrasvaga). Väldi menüüs kalapulki, vorsti, maksavorsti, viinereid, sardelle, salaamit jms. Piima tarbi 1-2 portsjonit päevas, kusjuures 1 portsjon on 1klaas piima, jogurtit või kodujuustu või 30g juustu. Paljud inimesed on lehmapiima suhtes allergilised või puudub neil piisav hulk vajalikke ensüüme, et seda seedida. Valkude mittetäieliku seedimise produktid aga muudetakse soolebakterite toimel toksilisteks ühenditeks, mis suurendavad haiguste tekkimise võimalust. Paljude
annaabi.ee 
