DEPRESSIOON
liikumine ja suhtlemine tõstab tuju, kuid kriitilisel hetkel tundub väsimus nii suur, et
mõeldakse: "Ma lihtsalt ei jõua." Üks mu patsient, Dale, kirjeldas seda nõnda: "Tõusen
laupäeva hommikul üles. Tööle ei pea minema. Tean, et tunneksin end märksa
paremini, kui võtaksin kätte ja koristaksin kodu ära või läheksin sõbrale külla. Aga ma
tunnen, et jaksu ei jätku. Varisen diivanile, mõtlen: "Ah, ükskõik," ja konutangi terve
päeva nelja seina vahel. Õhtul mõtlen, et päev on hukka läinud, ja tunnen end veelgi
hullemini."
Depressiooni ajal on ülimalt tähtis endal elu sees hoida. Paraku on seda kerge öelda, kuid
märksa raskem teha. Tean väga hästi, et depressioon röövib inimeselt energia ja elutahte.
Vahel on meeletu väsimus midagi enamat kui lihtsalt psüühiline seisund - see on füüsiline
sümptom
annaabi.ee 
