Motivatsioonipsühholoogia konspekt
Kontrolli kaotus
Andmed osutavad, et kontrolli tajutud kaotus seostub ärevuse väljendamisega. Kontroll on Chorpita ja Barlow (1998) järgi võime
isiklikult mõjutada sündmusi ja nende tagajärgi enda ümber, mis seostuvad positiivse või negatiivse kinnitusega.
Tajutud kontroll tähendab sisuliselt individuaalseid iseärasusi selles osas, mida inimesed enda arvates suudavad kontrollida ja mida
mitte. Andmed näitavad, et siin mängivad keskset rolli varased kontrollikogemused. Inimesed, kel lapsena oli vähe kontrolli,
interpreteerivad sündmusi enese kontrolli alt väljas olevatena ja on sellise hälvitatuse tõttu vastuvõtlikud ärevusele (Chorpita ja
Barlow, 1998).
Sundmõtted kontrolli kaotusest
Ärevuse keskmeks on sundmõtted isiklikust läbikukkumisest (Mikulincer, 1994). Sundmõtted on nagu soovimatud mõttedki nad
keskendavad tähelepanu enese ebaadekvaatsusele, tekitades muuhulgas negatiivseid emotsioone ja õõnestades enesehinnangut.
annaabi.ee 
