Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"kontrolliakse" - 1 õppematerjal

KickBoxing
31
docx

KickBoxing

Kickboxingi Kiiver erineb poks kiivrist tugevdatud pea kaitsega, sest seal on lubatud kõrged löögid jaladega. Kindlasti tuleb kontrollida ka hambakaitse. Käes sportlastel peavad kandma poksikindad vasta kickboxing eeskirjadele­kui on semi-contact ja kerge kontakt. "Mittetõuked" kindad on täis-kontaktis, täis-kontakt madala kickiga, oriental, Tai ­kick - on 10-unts poksikindad. Kindaid peavad olema kätel enne ringi käimist, käed peaksid olema sided Kõikidel kontrolliakse kaitsev kubeme kilp, tüdrukutele on soovitav kaitsev soomusrüü. Sportlaste sääred tuleb kaitsta kaitsekilpidega. See on semi-, pehme-kontakt ja täis- kontakt. Kuna reeglite järgi on lubatud teistes kickboxingi osades, et jala peksmine on tavaline olukord ja, et ei juhtunud õnnetust peab oleme kaitse. Jalad peavad olemapaljas. On võimalik kasutada trikotaazist põlve- ja küünakaitse vahendid.

Sport → Kehaline kasvatus
34 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun