Spordibiokeemia - eksami kordamisküsimused
energeetilist rolli mitte üksnes puhkeseisundis, vaid ka kehalisel tööl. Viimasel juhul
limiteerib nende kasutusvõimalusi siiski tõsiasi, et rasvhapped on oksüdeeritavad üksnes
lihaste küllaldase hapnikuga varustatuse korral st aeroobsetes tingimustes. Suurimad
triglütseriidide varud organismis paiknevad nahaaluses rasvkoes ja siseelundite ümbruses
olevas rasvas. Kehalisel tööl omavad siiski olulist energeetilist rolli ka suhteliselt väikesed,
kuid samas kontraheeluvatele lihasrakkudele paremini kättesaadavad triglütseriidide
reservid, mis paiknevad lihaskoes lihasrakkude vahel, aga ka lihaskiudude sisemuses.
2. Lipiidid energiaallikana kehalisel tööl, nende "eelised" ja "puudused" võrreldes
süsivesikutega:
Lipiidid energiaallikana – suur energiamahtuvus massiühiku kohta, kasutatavus üksnes
aeroobsel tööl, efektiivne kasutatavus aeroobsel kehalisel tööl üksnes süsivesikute
annaabi.ee 
