Spordi üldained 1.tase
realiseerub ilma
tunnet, nimetatakse sisemiselt motiveeritud indiviidideks. Nad väärtustavad
välise sundimiseta
liikumise naudingut iseenesest, nautides nii sportimise keemilisi ja füsioloogilisi
mõjusid organismile kui ka isikliku saavutuse positiivset kogemust, kompetentsu-
se tunnet, tajutud kontrolli, enesekindlust ja positiivset enese eest hoolitsemist.
Sisemiselt motiveeritud sportlased loobuvad spordist väiksema tõenäosusega kui
väliselt motiveeritud. Sisemiselt motiveeritud sportlased kogevad rohkem posi- Väline motivatsioon
tiivseid emotsioone, on rahulikumad, keskenduvad sooritusele ja lõppkokkuvõttes toimib hüvede
saavad paremaid tulemusi
annaabi.ee 
