50 võrkpalli harjutust
Võrgu
alune mängija söödab palli
erinevates suundades (ette,
taha, paremale, vasakule).
Eesmärk hoida palli mängus 9. Kolmik seisab ühel joonel. Palli
ning sooritada vastuvõtt söötmine ja liikumine pallile
korrektsel, et pall ei läheks üle järele, kui toimub sööt, teha
võrgu. plaks. Harjutuse eesmärk on
koostöö arendamine.
7. Komik seisab piki võrku ühel
joonel. Äärmine söödab
keskele, keskmine selja taha,
sealt pikk sööt tagasi 10. Kolmik seisab ühel
esimesele. Pärast söötu peab joonel. Äärmine söödab
iga mängija puudutama keskele, keskmine selja taha,
ründejoont. sealt pikk sööt tagasi
esimesele.
annaabi.ee 
