Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"kolmeblokiks" - 1 õppematerjal

Võrkpall
29
doc

Võrkpall

vastavast eesliini mängijast, iga parem (vasak) poolne mängija peab olema vähemalt jalalaba osa võrra külgjoonele lähemal kui vastava liini keskmine mängija Sulustamise taktika- tõkestada ja pidurdada vastase rünnakut ning luua oma võiskonnal rünnaku alustamise võimalus, sulustamise tehniliseks võtteks on blokihüpe ja selle teostajaks võivad olla nii ründe- kui sidemängijad, sulustamine jaguneb üksik- paaris- ja kolmiksulustamiseks ehk ühe kahe ja kolmeblokiks, kaheblokk on enimkasutatav, üheblokki kasutatakse tõusvate ja kiirete ründesöötude, esimeselt söödult rünnaku ja kiiretes mänguolukordades sulustamisel, kolmeblokki kasutatakse harvemini, eriti ohtlike tõstete puhul, taktikaline meisterlikkus seisneb õige koha ja õige aja valikus, sulustamisel on peamine viia käed võimalikult kõrgele ja kaugele üle võrgu, püsida õhus võimalikult kaua, valitseda ja kontrollida kehaasendit ning pingestada harali

Sport → Sport
9 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun