Luumurdude, pehmete kudede ja liigesvigastuste füsioteraapia
perspektiivis kasu. Leida põhjus! Sageli tegu ühepoolse koormusega tööasendites.
kodune töö: aktiivsed harjutused, külmaravi, friktsioonmassaaž.
M. supraspinatuse tendiniit
Õlaliigese tendiniidivaevus esineb tüüpiliselt m. supraspinatuse kõõluses. Funktsioon:
õlaliigese abduktsioonil stabiliseerib m supraspinatus koos deltalihasega õlavarreluupea
liigespessa. Lihase kõõlus saab verd luu- ja lihasearterist, mis toidavad hästi kõõluse
keskmist ja välimise kolmaniku piirkonda. Halva verevarustuse tõttu on vigastusaldis just
lihase kõõluse piirkond. Anastomoos (vere- või lümfisooni ühendav soon,
õõneselunditevaheline ühendus) toimib hästi käe toetatud ja
puhkeasendis. Käe rippudes vabalt keha kõrval või lihastöö
ajal kõõlus venitub ja anastomoos pigistub suprahumeraalruumi
vahele→ ka kõõluse testimisel juhtub sama ning õlaliigese
abduktsioon test provotseerib valu. M. supraspinatuse
annaabi.ee 
