"Tee" referaat
Lisanditeta tee on kalori- ja rasvavaba. Seega võib see dieedipidamise ajal maitsev ja
värskendav kaaslane olla.
Tee või kohv?
Tee sisaldab palju vähem kofeiini kui kohv. See, kui palju kofeiini satub teekotikesest
tassi, sõltub tee tõmbamise viisist, ajast, veetemperatuurist ja segu liigist.
1 teetass (umbes 200 ml tõmmist), mis on tõmmanud umbes 3-5min., sisaldab umbes
40 mg kofeiini, seega üle poole vähem, kui on seda kohvitassis (100 mg)
Päevane lubatud kofeiini annus on umbes 300mg, seega võid päeva jooksul juua isegi
6 tassi lemmikteed - 3 tassi kohvi asemel.
5
Jana Krot Referaat ,,Tee"
2 MUST TEE
Musta teed valmistatakse lehtedest, mida on enne kuumutamist ja kuivatamist fermenteeritud
ehk kääritatud
annaabi.ee 
