Eksootilised puuviljad
Küps hurmaa vili
sisaldab suures koguses beetakarotiini, mis tugevdab nägemist ja peatab silmade vananemist.
Hoolitseb hingamissüsteemi eest, takistab bronhiidi teket. Kui olete kirglik suitsetaja, siis
hurmaa on just teie jaoks!
4
Hurmaa-salsa: kausike eksootikat
Vaja läheb:
5
- 1 hurmaa
- 1 pikk kurk
- 3 kobartomatit
- pool punast sibulat
- tšilli
- punt koriandrit
- 1 laimi maht
- soola
Eemalda kurgilt ja tomatitelt seemneosa ja lõika kuubikuteks, sama tee hurmaaga, koorida ei
ole vaja. Haki peeneks sibul ja tšilli ning tükelda avokaado. Sega kausis kokku, maitsesta
soola, laimimahla ja hakitud koriandriga. Säilib külmas päeva jagu.
Papaia
6