"klimakteeriumiealised" - 1 õppematerjal

Rasvtõbi

liikuvust. Liigespindadele võivad ladestuda soolad. Suureneb higi- ja rasunäärmete sekretsioon, millest tingituna võivad tekkida nahamädanikud. RAVI Ravi sõltub tekkepõhjusest. Kuna valdavas enamikus on tegemist toidust tingitud rasvumisega, siis aitab menüü korrastamine ja toitumistavade muutmine haigusest vabaneda. Kui on perekondlikku eelsoodumust, siis eriti mehed vanuses 40 ­ 45 aastat ja naised 35-40 aastat ning klimakteeriumiealised peavad jälgima söödava toidu mitmekülgsust paralleelselt toidu hulgale ja erinevate toitainete vahekorrale menüüs. Sagedasemad põhjused toiduga liigse kehakaalu tekkes on rasvase toidu söömine, sest rasva maitsega ollakse harjutud ja see meeldib. Ei tunnetata ka söödavate grillvorstide ja ­liha optimaalset kogust. Teine oht on tavaliselt magusate jookide ja õlle liigtarbimine. Jäätiselembelised ning kookide ja pirukate armastajad peaksid aga nendest loobuma.