"kiirmeetoditel" - 1 õppematerjal

Ebatervisliku toitumise põhjused ja tagajärjed

kujunenud see, et tervislik probleem on õige toitumise näol saanud lahenduse ja kui see on juhtunud, siis üldiselt pöördutakse ka vanade toitumisharjumuste juurde tagasi. Samas on ka teada, et kõik asjad võtavad aega ja enne kui sellise toitumise juures hakkavad välja paistma teised positiivsed mõjud, on inimesed selle juba lõpetanud. 1 Kindlasti on üheks suurimaks põhjuseks aja nappus. Tänapäeva maailmas, kus kõik asjad toimuvad meeletu kiirusega, isegi toitu valmistatakse kiirmeetoditel, tundub tervislike toitumisharjumuste säilitamiseks aja leidmine täiesti võimatu. Kui kunagi oli söömine inimkonna peamiseks prioriteediks, siis tänapäeval on ta midagi, mis kuidagi oma päevaplaani ära mahutatakse, ning siis söögikorra ajal kiiresti midagi süüakse, loomulikult tähelepanu pööramata sellele, mida siis täpselt süüakse. Ja tänu aja nappusele hakkavadki inimestes süvenema halvad toitumisharjumused.2 Tehnika areng, mis tabas inimkonda 20. saj