"kiirjooksutulemused" - 1 õppematerjal

Kiirjooks

pakule toetunud jala reis energilise hooliigutusega ette esimesele jooksusammule. Samaaegselt lõpetavad käed kiire ristsünkroonse jooksuliigutuse. Võimsa äratõukesirutuse lõpetab ka esimesele pakule toetunud jalg. See loob enamiku, üle 2/3 esimesest äratõuke jõuimpulsist. Lähteliigutustel on niisiis peamiseks tõukejalaks esimesele pakule toetuv jalg. Tagumisele pakule toetuv jalg võtab osa vaid äratõuke algusest ja tegutseb hiljem hoojalana. Millest sõltuvad kiirjooksutulemused? Hoolimata kiirjooksu kõige laiemast ülemaailmsest levikust, on maailmarekordid sprindis võrreldes teiste kergejõustikualadega tõusnud kõige aeglasemalt. Kergejõustiku I maailmameistrivõistlustele eelnenud kolmekümne aasta jooksul (1952-1982) parandati meeste 100 m ja 200 m maailmarekordeid vastavalt 2,5 ja 2,4 protsenti. Samal ajal paranesid maailmarekordid kestusjooksudes 6%, hüpetes 10% (teivashüppes koguni 21,8%) ja heidetes keskmiselt 23-25% (vasaraheites 37,1") võrra