Jooksmine
Pikamaa jooksjate keskmine kiirus on peaaegu kaks korda aeglasem kui
kiirjooksjatel kuna neil piisavalt aega valida endale sobiv tempo ja seda sõilitada
kuni jooksu lõpuni( lõpus kiirendades)
Pikamaa jooksjad stardivad püsti asendist ning sprinterite stardipositsioon on
madalstardist stardipakult.
Kui võrrelda treeninguid siis võin öelda et pikamaa jooksjad treenivad võhma,
võimekust ja oskust jagada oma vastupidavus pikamaa peal ära vastavalt oma
tempole.
Kiirjooksjad, aga jooksevad treeningutes nii pikka kui ka lühikest maad. Pikka
maad vastupidavuse treenimiseks ja lühikest maad endast maksimaalse kiiruse
väljaarendamiseks.
KASUTATUD KIRJANDUS
www.google.ee
www.neti.ee
ENE
ENEKE
Entsüklopeediline teatmeteos: Olümpiamängud
3
annaabi.ee 
